肌肉发展

肌肉发展可分为两大类--大肌肉(Gross motor)及小肌肉(Fine motor)，
这两者对幼儿的发育都是非常重要的​。

大肌肉活动是指全身的性的体能活动。由初生时的转头、1-2岁幼儿发展爬、扶物横移、走路、跳跃等，这些都是属于大肌肉活动。幼儿的大肌肉比小肌肉更早发展。良好的大肌肉发展有助幼儿延伸至其他技能的发展，如小肌肉活动及自理能力等。大肌肉活动主要是使用躯干、手臂和腿部的大肌肉群，让幼儿可以作出行、跑、走、跳的动作。

我们在幼儿班开始，特聘专业体能教练，为幼儿设计一系列有效提升大肌肉发展的课程。教练在课堂上运用专业，透过游戏，辅助幼儿进行爬、跳、跑和平衡的动作，促使幼儿的大肌肉得以全面的发展。​

而小肌肉就用作协调细微动作，包括控制手指及手腕活动，好像绑鞋带、执笔写字等都是由小肌肉所控制。手和脑有着非常密切的关系，手部的灵活度某程度可反映出脑部的发展，所以小肌肉的发展有助幼儿提升智能，我们应该让幼儿多进行小肌肉的练习。​

我们清楚了解1-3岁是幼儿小肌肉发展的黄金期，所以我们在课堂中设计很多不同有趣而有效发展小肌肉的活动或游戏，让幼儿从游戏中学习，有效提升小肌肉，有助控制小肌肉，为日后的自理和执笔作好准备。​