現在的孩子吃得好、住得好，但仍然動不動就生病，很多還有溝通及學習障礙，精神不集中等毛病。其實，不少個案，只要稍為改變一下飲食及生活習慣，問題可以迎刃而解。   不要喝牛奶 牛奶是牛BB的天然食物，但並不完全適合人類食用，尤其是亞洲人，很多孩子患有濕疹、便秘、哮喘、營養不良、肥胖症、容易骨折等，只要把...

中西醫結合博士，喜研習各方醫術，任職中醫師約 30年，擅長中醫內科，著重以中藥、營養、起居作整體治療。  流感肆虐，令全城恐慌，人心惶惶，不知所措。  疾病年輕化 每一個父母都不想看見自己的子女得病，尤其是嚴重疾病。但近幾十年，何止感冒令人驚怕，現在小孩常見的問題包括：肥胖、近視、注意力縮短、脾氣爆...

近年由於健康、環保、宗教等各種因由而吃素的人愈來愈多， 而且，全家一起吃素的風氣也日益盛行，但許多家長都遇到同樣困擾：孩子吃素是否有礙發育？答案是「絕對不會。」「花蓮慈濟醫院」的許瑞云醫師指出動物體內細胞的毒素遠比植物更多，大概比例是植物的13-40倍，而吃素孩子的心性及專注力比吃肉的孩子更為優異。...